Obilniny

Pohankové šupky pre Váš kľudný a hlboký spánok zostávajú v mlyne po lúpaní pohanky.  

Jednoporcová kaša ovsená s jahodami doplní silu a vitalitu. Ako základ sme použili klasické ovsené vločky ako ten nejlepší zdroj energie pre začiatok dňa.

Jednoporcová kaše ovsená s medom doplní silu a vitalitu. Ako základ sme použili klasické ovsené vločky ako ten nejlepší zdroj energie pre začiatok dňa.

Jednoporcová kaša ovsená s orieškami a semienkami doplní silu a vitalitu. Ako základ sme použili klasické ovsené vločky ako ten najlepší zdroj energie pre začiatok dňa.

Pšeničné vločky si vychutnáte v ranných müsli, v domácich granole, vo vydatnej kaši ale aj v jogurtu s ovocím.

Pšeničné otruby, nech máte dosť vlákniny! Pšeničné otruby vykonajú generálny poriadok vašeho tráviaceho traktu. Len to nepreháňajte, stačí Vám  1 – 2 lyžice pšeničných...

Sladká pochuťka z ovsených vločiek a ďatlí. Doporučuje se ako rýchla zdravá desiata k dodaniu energie alebo na vyplnenie medzier medzi hlavnými chodmi.

Ražné vločky pozdvihnú úroveň vašeho domáceho pečiva. Ražné vločky sa pýšia predovšetkým svojim výnimočným nutričným zložením. 

Jačmeň bol kedysi vraj pokrmom gladiátorov, dodával telu odolnosť a silu. Inšpirujte sa históriou a skuste pridať varený jačmeň do zeleninových šalátov či strukovinových pokrmov.

Vypestujte si pre zdravie mladé siatiny z BIO osiva. Siatiny obsahujú veľkú škálu minerálov, vitamínov, enzymov a chlorofyl. Používajte v surovom stave.

Celozrnnú krupicu majte vždy doma po ruke, je skvelá k príprave raňajok i k večeri. Jej celozrnosť  pozdvihne krupicovú kašu na plnohodnotné, sýte jedlo s množstvom...

Jačmenné vločky dodajú vitalitu a silu. Jačmenné vločky môžete kľudne nazvať superpotravinou. Uspokojí Vás svojou jedinečnou chuťou, dodajú Vám pomaly sa uvoľnujúcu energiu,...